会出现疲劳、抑郁、腰膝疼痛、四肢寒冷、五多腹泻、夜间尿频等症状。肾阴虚会出现腰膝痛、热夜汗、五闷热、口干咽气、失眠等多梦。
肾阴虚与肾阳虚同时存在,则需要同时吃补肾阴与补肾阳的药,如菟丝子、杜仲、川芎、山茱萸,这些都有滋阴补肾的功效,还能补阳,能耐吃,也能泡水吃。(或译:补肾阴虚,补肾阳虚;补肾阴虚;补肾阳虚)
对于男性肾虚患者,多吃鱼,虾,牡蛎等食物,这些食物中含有丰富的蛋白质,精氨酸,牛磺酸,动物鞭子和龟也可以补肾,而患者应多吃些温热的性食物,适当摄入一些营养丰富,温补补肾,高热量的食物,如羊肉可以提高免疫力,同时吃温热的水果,如大枣,柿子。
对于男性肾虚患者,多吃鱼,虾,牡蛎等食物,这些食物中含有丰富的蛋白质,精氨酸,牛磺酸,动物鞭子和龟也可以补肾,而患者应多吃些温热的性食物,适当摄入一些营养丰富,温补补肾,高热量的食物,如羊肉可以提高免疫力,同时吃温热的水果,如大枣,柿子。
肾虚是指肾精、气、阴、阳的虚证。肾虚有多种类型,其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾虚症状:肾阳虚的症状有腰酸、四肢冷、怕冷、甚至水肿,为“寒”的症状,性功能差也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状是“热”,主要为腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,可口服金桂肾气丸。
此文来自网络,出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。