肾虚对于现在极大一部分人来说，应该都不陌生了，肾虚在近年来的发病率越来越高，这与很多因素都是有关系的，肾虚的发生严重影响了患者朋友们的正常生活，所以需要患者朋友们及时治疗，那么，患有肾虚的患者该用什么方法治疗?下面我们就一起来看一看吧。

　　刺激脚心治疗肾虚的方法：

　　脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，肾虚患者经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，肾虚患者可每日早晚各1次，每次搓300下。

　　缩肛治疗肾虚的方法：

　　肾虚患者需全身放松，自然呼吸，呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右，能促进肾虚患者盆腔周围的血液循环，促进性器官的康复，对防治肾虚有较好的功效。

　　热水泡脚治疗肾虚：

　　患有肾虚的患者该用什么方法治疗?肾虚患者的泡脚最适宜的时间是每晚7～9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的，泡脚用的容器以木盆为好，肾虚患者的泡脚水不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。

　　用脚后跟健走来治疗肾虚：

　　迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球，肾虚患者前脚落地时，后脚脚尖踮起。脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位，经常用这种方式健走可以有效防治肾虚。

　　药物治疗肾虚的方法：

　　普乐安片(前列康)对于肾虚患者来说具有补肾固本的功效，是经常用于肾气不固所致的腰膝酸软，尿后余沥的治疗，据目前的使用过本品的肾虚患者情况得知，本品的不良反应是少数患者用药后有轻度大便溏薄现象的。

　　以上就是为广大患者朋友们带来的关于“患有肾虚的患者该用什么方法治疗”的全部内容了，肾虚患者平时要多进行一些户外的运动，比如慢跑、瑜伽、打球、太极等，但是一定要坚持，这样可以起到很好的强身健体的功效。

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