吃多了会导致口臭的食物(吃多了会导致口臭的食物中毒吗)

疾病百科2023-10-30 18:24:22求医网

吃多了会导致口臭的食物(吃多了会导致口臭的食物中毒吗)

很多人因为得了口臭而痛苦不堪,一张嘴就遭人白眼。有些食物会引发口臭,但是患者根本不清楚,导致口臭越来越严重。接下来就给大家介绍一下会导致口臭的食物。

  引发口臭的食物:

  1、干果

  干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。

  2、肉

  研究表明表示,吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。

  3、薄荷糖

  研究表明,很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。

  4、酒

  酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。

  以上就是能诱发口臭的食物的介绍了,希望可以帮助到您。诱发口臭的食物一定要少吃,吃完记得清理口腔卫生,不然口臭会越来越严重。祝您身体健康。


【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】

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本文标签: 口腔科  疾病  

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