牛蒡的吃法 牛蒡的吃法大全

美食推荐2023-12-23 05:29:05未知

牛蒡的吃法 牛蒡的吃法大全

1、排骨切块,放入清水中,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;

2、砂锅中水将沸时,放入排骨,大火煮开,小火继续煮一个半小时;

3、牛蒡去皮切滚刀块或片,泡到醋水中防止变色;

4、将牛蒡倒入砂锅中,继续煮半个小时,加少许盐调味即可。

5、功效:牛蒡又称东洋之参,有强身健体、抗病抗衰老的功效。

本文标签: 牛蒡的吃法  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看