牛尾骨怎么做好吃 牛尾骨怎么做好吃还有营养价值

美食推荐2024-03-18 03:55:48佚名

牛尾骨怎么做好吃 牛尾骨怎么做好吃还有营养价值

1、食材:牛尾500克,洋葱半个,土豆1个,番茄2个,葱适量,姜4片,番茄酱适量,盐适量,胡椒粉适量。

2、处理牛尾,先焯水,洗净,加清水煮熟牛尾,牛尾汤备用。

3、处理番茄,洗净,用热水烫番茄皮,皮皱后捞出放入凉水,凉后去皮。

4、准备食材(番茄、土豆、洋葱、葱及姜),辅料全部冲洗干净,用刀把番茄切成块、土豆切成块、洋葱切片和姜切片。

5、处理番茄酱,热锅,加油加番茄酱,下洋葱,增香。

6、等番茄炒出汁后,加入煮好的牛尾汤,适量加盐。

7、土豆煮软就可以出锅了。

本文标签: 尾骨  价值  营养  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看