枸杞叶的食用方法 枸杞叶的食用方法和禁忌

美食推荐2023-11-23 12:20:28佚名

枸杞叶的食用方法 枸杞叶的食用方法和禁忌

1、制做原材料:枸杞叶、牛肝、猪瘦肉、姜片、米酒。

2、叶片泡水里,一般青菜类买回家了来最好是泡10分钟上下,以除去残余化肥。 

3、将石锅盛山泉水,按平均一碗水,视人口总数加上,将枸杞子杆儿放进锅中,火灾烧开后,低火再煮5-7分鐘,以进味。

4、牛肝、猪瘦肉切片状,放进姜片、少量米酒翻拌;很多人认为猪肝汤就仅仅牛肝,实际上放些猪瘦肉下来汤更甜一些; 将枸杞叶清洗捞起来控干。

5、将枸杞子杆儿捞起来,开火,提前准备下食物。

6、将枸杞叶下下锅中。滚后,放进牛肝、猪瘦肉。

7、开水后,即OK,盛装备碗。

本文标签: 方法  枸杞  食用  禁忌  

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