蔷薇绿豆粥()

美食推荐2022-09-22 18:46:27admin

蔷薇绿豆粥()

蔷薇花绿豆粥非常适合在炎热的夏季煮来喝,对于家里人由于天气闷热导致的心烦气躁、食欲不振有很好的缓解作用,老幼皆宜。

食材

主要食材:鲜蔷薇花4朵。

其他食材:大米、绿豆各50克,白糖适量。

做法步骤

1.将蔷薇花洗净,切细。

2.大米、绿豆淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥。

3.待熟时调入蔷薇花、白糖,煮至粥熟。

4.放温后即可服食,每日一次。

功效

可清热解暑,适用于暑热吐血,口渴,烦热等。

成果图

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看