咳嗽能吃石榴吗

美食推荐2022-10-15 12:47:18admin

咳嗽能吃石榴吗

石榴中含有多种对人体健康有益的营养成分,如维生素和矿物质等,营养价值特别丰富,而且具有一定的保健价值,那么咳嗽能吃石榴吗?

咳嗽能吃石榴吗

咳嗽时是可以吃石榴的,对疾病不会有什么影响。石榴性温,味甘或酸,通常具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸,能帮助消化吸收,增进食欲。

石榴的食疗功效

石榴汁

石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素,有助消化,抗胃溃疡,软化血管,降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

石榴籽

石榴籽中所含的化学成分主要有甾体类,磷脂和甘油酯,干燥成熟后的石榴籽具有较高的营养价值和抗氧化,抗菌,止泻等药理作用。

石榴皮

石榴皮中含有苹果酸,鞣酸,生物碱等成分,能有效治疗腹泻,痢疾等症,而且其中的碱性物质还有驱虫的功效。

吃石榴有哪些好处

防癌变

石榴中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,是两种功能强大的抗氧化剂,人体摄入这些营养元素能有效清除体内自由基,防止细胞癌变,还能预防动脉粥样硬化。

抗菌抑菌

石榴皮具有极好的收敛和抑菌功能,能使肠粘膜收敛,减少肠粘膜的分泌物,能有效抑制痢疾杆菌,大肠杆菌以及各种皮肤真菌,治疗腹泻,痢疾等症,用石榴皮煎水饮用还能抑制流感病毒。

收敛涩肠

石榴微酸,含有大量的生物碱,熊果酸等物质,有明显的收敛作用,能有效涩肠止血,再加上它具有良好的抑菌功效,因此对于便血,立即,泄泻等症有良好的治疗功效。

吃石榴的宜忌

胃炎患者以及泻痢初起人群最好不要吃石榴;石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食石榴,糖尿病患者要注意,石榴是升糖指数中等的水果,血糖控制不理想的少吃,血糖稳定的也要适量食用;儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

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