红提的外表看起来和葡萄差不多，但是肉质比葡萄更紧实一些，营养价值跟葡萄一样好，但是红提吃多了会上火吗?

红提吃多了会上火吗

提子是寒性的,不会上火,但是脾胃虚寒的人及寒性体质的人是不宜多吃的。无论是巨峰提子,抑或是十多元一磅的普通提子，营养价值是很丰富的，它的果肉还有核都是营养物质很丰富的，而且都是宝贝，如果吃的不是太多的话是不会上火的。

吃多了红提会怎么样

提子性寒凉,伤脾胃,对于急慢性腹泻的患者来说都不是最好的食物,并且提子自身就有明显的泻下的作用,可以加重患者腹泻的症状,所以,拉肚子的时候最好不要吃提子。

吃红提有什么好处

抗病毒杀细菌

红提中含有的元素能和病毒细菌中的元素发生一定的反应，会导致病毒和细菌失去侵入性和感染性，有很好的灭杀作用。

防癌抗癌

红提中含有的化合物质可以抑制正常的人体细胞发生癌变，也可以防止已经癌变的细胞得到扩散，这种化合物叫做白藜芦醇，比较复杂。

抗贫血

红提中含有的维生素B族，特别是含有的维生素B12可以压制恶性贫血的发生。

缓解胃酸

红提里面含有的维生素P，可以与胃酸中和，从而减轻胃酸的症状，而且对人胆有一定的好处，所以对肠胃上的疾病有一定的缓解作用。

防止动脉硬化

红提对动脉硬化也有一定的抵抗作用，所以经常食用红提可以减少由冠心病引起的死亡。

兴奋神经，抗疲劳

很少有水果会有这样的作用，多吃红提可以解除疲劳，兴奋大脑神经，让人变得精神。

防心脑血管疾病

因为红提中含有特殊的营养元素，所以会对心脑血管起到一定的保护作用，防止硬化等。

红提什么人不适合吃

1、糖尿病患者不能食用。因为红提里面含有一定量的糖分，所以尽量不要食用;

2、便秘的人不可以多吃;

3、胃寒脾虚的人不适合多食用。

吃红提要注意什么

1、食用红提时一定要清洗干净，最好是将红提的皮剥掉食用，不然红提上面会有残留的农药;

2、孕妇在做唐筛之前尽量少食用红提，因为会使血糖升高，使检查结果受到影响;

3、吃完红提最好漱一下口，因为红提中含有多种发酵的糖分，对人的牙齿不是很友好，所以吃完漱口，可以对牙齿起到一定的保护作用;

4、红提最好不要空腹食用，容易造成胃酸;

5、食用完红提后最好不要立马喝水，不然会引起腹泻。