1、主料：牛奶200ml。

2、辅料：香蕉3根、黄瓜1根、纯净水适量。

3、准备好所需食材，香蕉、黄瓜、牛奶，水。

4、将黄瓜洗净后切成小丁，装盘待用。

5、将香蕉也切成小丁状。

6、用豆浆机自带的凉杯量取4杯香蕉，倒入豆浆机中。

7、量取2杯黄瓜倒入豆浆机中。

8、量取4杯牛奶倒入豆浆机中。

9、再加入适量的纯净水。

10、豆浆机中的水位在上下两个刻度线之间即可。