1、材料：纯牛奶500毫升，木瓜300克调料：小冰块若干，冰水适量，白糖适量。

2、木瓜切开后，去皮去籽，切成小块。

3、搅拌机里倒入木瓜块，冰块，白糖及牛奶。

4、搅拌机先开到高档速度搅拌1分钟左右。

5、再开到低速档搅拌1分钟左右，待果汁颜色均匀无明显果粒即可。