黑松露的功效与作用

美食推荐2022-02-25 16:09:08admin

黑松露的功效与作用

黑松露,也称块菌,是一种生长于地下的野生食用真菌,外表崎岖不平。

调理内分泌

黑松露含有的雄性酮,有助阳、调理内分泌的显著功效。

黑松露

防止老年痴呆

黑松露含有的鞘脂类化合物,在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞毒性方面有明显活性。

黑松露

保健养身

黑松露含有的多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用,可用于保健养身。

黑松露

黑松露的吃法

奶油松露汤

原料:黑松露200克、黄油30克、牛奶100克、面粉50克、盐少许、鸡精少许、白胡椒粉少许、鸡汤适量

制作:

1、先将黑松露洗净切成薄片,放入搅拌器里,同时放入牛奶,打成糊状。

2、锅上火,将黄油化开,然后小火,加入面粉炒香。

3、将打好的黑松露牛奶糊倒入锅中,充分与面粉搅拌均匀,加入适量鸡汤、盐、鸡精。

4、小火大概熬半个小时出锅即可。

注意:

1、炒面时火要小,面粉不可糊,也最好没有小的碎疙瘩,试做几次就好掌握了。

2、熬制时要经常用铲子搅动锅底,以免糊锅。

3、最好改用淡奶油来做这道汤,口感会更浓郁。如果只是自己尝尝味道,还是用牛奶最划算。

黑松露

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