猪肚煲汤怎么做(猪肚煲汤怎么做好喝又营养)

美食推荐2023-07-19 09:01:28未知

猪肚煲汤怎么做(猪肚煲汤怎么做好喝又营养)

1、食材:猪肚300克,莲子100克,料酒2杯盖,生姜薄片2片,盐,鸡精适量。

2、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。

3、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。

4、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)。

5、1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。

本文标签: 营养  

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