1、准备个容器，底下先铺一层盐（这里建议用粗盐较好）。

2、将鸡蛋和鹌鹑蛋都放入容器内。

3、将盐覆盖在蛋的表面，因为蛋与蛋之间是有缝隙的，所以你可能准备比较多的盐，至少自己感觉覆盖的盐已完全将蛋蛋的表面全盖住。

4、放在一装热水的锅里炖着，用热度将蛋蛋焖熟就行了（其实图片上这种是盐焖蛋，并不是盐焗蛋）。