1、喝完姜汤出汗不要吹冷风，也不能穿过多的衣物，然后用干毛巾将汗液擦拭干净，再就是多喝温开水，补充水分。对于出汗比较严重的，要适当的补充点糖盐水。

2、姜汤有解表散寒的作用，可用于风寒感冒的治疗，也可用于身体涉水淋雨后着凉的预防治疗。如果有感冒发烧的情况，使用姜汤进行发汗，出汗能够缓解发烧。