补气长寿汤的做法(长寿养生汤)

美食推荐2023-08-10 21:16:47佚名

补气长寿汤的做法(长寿养生汤)

1、材料:枸杞5钱、淮山1两、党参5钱、桂圆5钱、沙参5钱、生姜片3片、玉竹1两、红枣5颗。

2、做法:将600cc的水注锅中煮开后,放入所有材料用小火熬煮出味即可。

3、补气长寿汤是药膳,它既是日常的饮食,但又包含了治病的药物。进一步说,当前人们要求饮食既是一种美味佳肴,又能够养生保健。

本文标签: 长寿  养生  做法  

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