冬瓜糖水的制作方法 冬瓜绿豆汤的功效

美食推荐2023-07-25 08:59:51未知

冬瓜糖水的制作方法 冬瓜绿豆汤的功效

1、材料:冬瓜500g,薏仁,扁豆各50g,冰糖20g。

2、做法:冬瓜洗净去皮,切成1.5cm见方的小丁备用。薏仁和扁豆分别洗净。砂锅中放入2.5升冷水,大火烧开后放入扁豆和薏仁,再次煮开后改用小火加盖煲煮30分钟。在锅中加入冬瓜丁,加盖再煲煮20分钟,调入冰糖,搅拌均匀。熄火后可以马上饮用,也可以晾至室温后放入冰箱冷藏,口感更佳。

本文标签: 冬瓜  绿豆  功效  方法  

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