羊肚菌怎样吃营养最好(羊肚菌怎么吃营养价值高)

美食推荐2023-07-17 17:50:45佚名

羊肚菌怎样吃营养最好(羊肚菌怎么吃营养价值高)

1、材料:羊肚菌、火腿、青椒、豆瓣酱、香油、味精、花生油。

2、先把羊肚菌用温水泡洗干净.

3、然后把火腿和青椒都切成片,准备使用。

4、之后往干净的锅中加入适量的油。

5、等到油变热之后,先放入豆瓣儿酱爆香.

6、之后在加入高汤火腿青椒和羊肚菌,翻炒之后加入适量的味精。

7、最后再用生粉勾芡,淋上麻油即可。

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