覆盆子的功效与作用

美食推荐2022-03-03 08:30:55admin

覆盆子的功效与作用

覆盆子又称小托盘,覆盆,是蔷薇科植物覆盆子植物的果实,可以当做水果鲜食,其果实干燥以后是传统中药材,有很多功效和作用,下面我们看看覆盆子的功效与作用都有哪些。

补肾壮阳

美国的研究表明,覆盆子中所含的各种活性成分,能够改善阴茎的血液循环,提高性神经的兴奋性,使男性性器官焕发勃勃生机,故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。

提高男性性能力

治疗不孕

覆盆子中含有一些雌激素的类似物,在食用之后这些物质能在机体内发挥雌激素的作用,对女性的生长发育和卵细胞的正常生长和释放有很重要的作用,在我国中医里,覆盆子也是治疗女子不孕的一味良药,主要就是利用了其类雌激素作用。

治疗女子不孕

健脑益智

实验采用小鼠D-半乳糖衰老模型观察了覆盆子对学习记忆能力和脑单胺氧化酶B(MAO-B)的影响,结果表明了覆盆子可明显缩短衰老型小鼠的游泳潜伏期,降低MAO-B活性,示具有改善学习能力和益智的作用。

健脑益智

美容养颜

覆盆子中含有黄酮类物质,具有一定的抗氧化作用,能缓解皮肤的衰老,同时也可促进皮肤细胞的新陈代谢及细胞再生,有美容养颜的功效。

美容养颜

抗菌消炎

覆盆子中含有大量的黄酮类物质和花色素苷,黄酮类物质具有强效的抗炎抗菌作用,花色素苷是一种抗氧化剂,能抑制多种菌类的生存,能增黄酮类的抗菌效果。

抗菌消炎

防癌抗癌

人体每天都需要大量的热量来维持机体的正常活动,在有机物分解的过程中就会产生大量的能量,但是同时也会产生大量的自由基,自由基是万病之源,是人体癌症细胞出现的根源。

覆盆子中含有大量的维生素C和花色素苷,这两种成分都是强效的抗氧化剂,能清除机体内部的自由基,对癌症细胞的变异有抑制作用。

防癌抗癌

补肾固精

《本草通玄》:"覆盆子,甘平入肾,起阳治痿,固精摄溺,强肾而无燥热之偏,固精而无疑涩之害,金玉之品也。"由此可知,覆盆子在我国的很多中医药方中都是作为补肾固精的药物来使用,对肾虚有很好的治疗效果。

补肾固精

减肥

覆盆子含有烯酮素,能够加速脂肪的代谢燃烧,效果比辣椒素强三倍,比平常进食加快5倍脂肪代谢燃烧,是天然的减肥良方。

减肥

明目

覆盆子在我国的中医里有“补肝虚而明目”的描述,在德国的科学研究中有说明,覆盆子中含有大量的维生素A和黄酮类物质,这两种物质在眼睛的视网膜上存在量很高,而且这两种物质都是强效的抗氧化剂,能防止视网膜的氧化,有明目的效果。

明目

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