白灼芥兰的家常做法 白灼芥兰的家常做法大全

美食推荐2023-07-31 16:28:33未知

白灼芥兰的家常做法 白灼芥兰的家常做法大全

1、材料:芥蓝(250克)、蒸鱼豉油(一汤匙)、蚝油(一汤匙)、橄榄油(适量)、白糖(少许) 葱白(适量)、姜丝(少许)。

2、准备材料,芥蓝需要摘掉黄叶,根茎上的外皮削掉;洗净待用;

3、红椒切丝,葱白切丝泡在清水里;

4、准备蚝油、蒸鱼豉油,各取一汤匙调入小碗里,放适量的白糖拌匀;

5、锅中烧水,放入少许的植物油、盐,水开后放入芥蓝焯水;

6、焯水后的芥蓝装入盘里;

7、摆上葱丝、红椒丝,将调好的料汁浇在芥蓝上;

8、炒锅入油,放入葱丝爆香;

9、去掉葱丝,姜热油浇在芥蓝上即可。

本文标签: 白灼芥兰的家常做法  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看