1、食材：红心番石榴1只、咸话梅1只、番石榴约3颗。

2、腌制的李子浸泡在少量矿泉水中使用。

3、当番石榴被切成碎片时，带种子的果核将被挖出。如果把种子挖到第一个地方，不嚼硬种子味道会更好。如果不咀嚼种子，第二天就很难消化，很容易便秘。

4、番石榴和话梅水浸泡约10分钟就可以吃了，夏天冰镇后再吃更好。

5、这也是一个很好的饮食哦，低糖低脂肪。

6、番石榴脆爽，话梅咸咸又略甜，风味独特。

7、这样的番石榴我一次可以吃三个，不过去掉那些籽籽，量也不会少多。