凉拌黄花菜 凉拌黄花菜的功效与作用

美食推荐2024-06-04 15:10:30未知

凉拌黄花菜 凉拌黄花菜的功效与作用

1、准备好干品的黄花菜。

2、将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。

3、准备好葱花粒。

4、将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟,约2分钟左右。

5、氽熟后,用漏勺捞起滤干水分,倒入碗中加入适量的葱花粒,盐,鸡精和麻油,一起拌匀。

6、装入盘中,食用时淋上适量的辣椒油即可。

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