素炒茄子洋葱做法 洋葱炒茄子功效与作用

美食推荐2023-10-26 14:37:06佚名

素炒茄子洋葱做法 洋葱炒茄子功效与作用

1、主料:茄子300g、洋葱100g、番茄酱100g。

2、辅料:食盐适量、鸡精适量、调和油适量。

3、准备茄子一个洋葱适量,西红柿一个,洗干净备用。

4、把茄子切成条状,然后在水里泡一会。

5、在把洋葱切成洋葱丝,西红柿切成块状。

6、上锅烧油,等油热了,把捞出来沥干水分的茄子放进去翻炒。

7、然后加入洋葱,一起翻炒。

8、最后加入西红柿,一起翻炒。

9、最后加入调味料,搅拌起来,就可以出锅了。

本文标签: 茄子  洋葱  作用  做法  功效  

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