1、主料：海带1片、油1勺、盐半勺、葱花2克；

2、海带清洗干净；

3、切成丝；

4、油锅烧热，放入海带丝，翻炒至微软；

5、放入盐调味；

6、淋入适量水；

7、盖上锅盖，烧至收汁；

8、撒入葱花即可，上桌开吃。