1、材料：洛神花3钱、话梅1粒，大米1/2杯、水6杯。

2、大米洗干净，然后泡水1小时备用。

3、洛神花、话梅用6杯水煮开，静置10分钟。

4、用一个深锅，锅内加入大米及洛神花汁，煮至大米软烂的状态即可。