海参汤怎么做好喝(海参汤怎么做好喝有营养视频)

美食推荐2023-02-23 07:12:50未知

海参汤怎么做好喝(海参汤怎么做好喝有营养视频)

1、主料:水发海参50克,枣(干)10克,调料:冰糖10克。

2、先用清水把海参炖烂。再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。

3、补肾益精,养血润燥,健脾益气。适用于气阴不足、脾肾两虚之动脉硬化。海参有“海中人参”之誉,久服能厚肠胃、益精血。

本文标签: 海参  好喝  

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