花菜怎么做最脆 花菜怎么做最脆好吃

美食推荐2023-03-19 20:13:41未知

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1、先将锅中倒入足够的清水,加热。

2、等水烧开后,下入提前切好的菜花。

3、一定是等水煮沸后,再下入菜花。

4、继续加热,等水烧开,这个过程用时很短,需要在锅旁边候着。

5、看到水煮沸时,用筷子将菜花翻个儿,让菜花受热均匀。水烧开后,焯30秒便可以关火。

6、用笊篱将菜花捞出,控水,放在盘子里备用。

本文标签: 花菜  

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