临沂市开通45条学生心理服务热线（更新于2022.3.21）

　　亲爱的同学们：

　　稳定乐观的情绪是抵抗病毒的强有力保障，是我们学习生活的重要基础，也是我们给予周围亲人朋友支持的定心丸。为了帮助同学们在居家学习期间更好地调整情绪，保持乐观、积极的心态，我市开通了45条学生心理服务热线，希望能够通过心理咨询和疏导，有效缓解同学们的焦虑情绪。

　　疫情形势变化以及居家线上学习带来的压力，也许会让我们在情绪、行为上产生一定的波动，这些小变化通常是“应激”的表现，是一种正常心理反应，同学们不要过多的担心。相信只要我们积极面对、主动调整，一定会度过情绪波动期。

依据来源：临沂教育发布