怎么灌肠(怎么灌肠清洁)

社会热点2024-02-01 09:05:06未知

怎么灌肠(怎么灌肠清洁)

除了上次和酮学们请假出去旅游之外,我可是一天也没有间断过哟。

我已经用了最通俗的语言了,还是未通过呀。

♥️ 早起三部曲

椰子油漱口,淡盐水

运动三公里

有机咖啡灌肠排毒 助攻一下,我的益生菌可不能浪费

今日六一

不管几岁,初心万岁[胜利]

咖啡灌肠怎么操作呢?操作方法非常简单,在家就可以自行操作。

首先在家里要找一个可以做咖啡灌肠地方,这个地方既能悬挂灌肠袋儿同时又能躺着灌肠。

根据许许多多人的经验,你可以利用家里的床,沙发进行,在上面加一个产褥期护理垫(上层是棉,下层是隔水层)这样可以防止咖啡液滴漏,灌肠袋可挂在衣架子上,也可利用多级挂钩挂在门上,窗帘上都可以,或者卫生间有浴盆的,在浴盆上面铺板就是一个舒适的灌肠床,用墙上放浴巾的架子挂灌肠器。拍打拉筋的朋友可利用拉筋凳作床,固腿柱挂灌肠袋。

我在外出或者在家里是这样弄的

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