3.0t的宝马x5机油一次加7.5升就可以了，可以看看仪表盘。我就不去4s店保养的，自己买进口的高品质机油，选择多，上次美孚，这次用GT润滑油都可以达到12000或者一年，而且自己去汽修店也能省很多钱。我每次保养都是买的5升进口的GT魔力红机油，保养加个4升半，机油液位在中线位置就可以了，这机油保养长效，是四类PAO的基础油，保养一次跑个15000公里没什么太大问题，比之前用的机油要省心不少。任何车用内燃发动机机油一般加在机油尺中刻度就可以，就可满足一般条件下使用。如在平坦路面行驶，能保证各部润滑，机油加在机油尺下刻度线偏上一点，这样发动机各运动部件与机油之间的阻力就比机油回到中刻度就小，发动机就省油和动力增大。希望对你有所帮助，望采纳。