善良和意识共同作用。通过意识，我们了解了万物和万物的内在美。” 〜阿米·雷(Amit Ray)

我们当时在约克郡(我的哥哥，妹妹和我)在狭窄多风的道路上行驶。有时，我们会爬上一个陡峭的斜坡，直到到达山顶才看不到其余的路。有点吓人。

情况可能更糟，但是那天晚上是满月，即使快到午夜了，黑暗中还是有很多亮光。通常我们没有那么晚，但是去了哈罗盖特的一个夜场表演，离我们住的地方大约一个半小时的车程。

我和姐姐正在播放CD并在聊天，以使我的兄弟保持清醒，尽管在明亮的月光和艰难的行进路线之间，我想睡觉是他的最后决定!可能只是知道他对那种驾驶感到不舒服，这确实促使我们保持清醒状态。

我们正在谈论当天的活动，并计划在本周余下的时间里做什么。然后，当我们放慢脚步，绕过弯道时，就在我们面前的是一个古老修道院的外壳。我们似乎处在茫茫荒野中，所以我们为它在那里而感到惊讶。

凝视了片刻，我们三个人被那古老建筑残骸中的内在美所吸引。

最终，我们在午夜之后回到了家。我们所有人都精疲力尽，但很高兴能找到通往各自床位的方式。当我躺在黑暗中时，我忍不住想起那个古老修道院的废墟看起来有多神奇。

也许是月光从小窗户的左边照出来，还是建筑物的高度。也许是在远离城镇或村庄的地方遇到它的意外情况。

无论是什么，当我入睡时，我对脑海中的图片仍然着迷-那个破旧的修道院的图像，仍然保留着其最初的威严和美丽。

早晨，当我独自在房间里冥想时，我开始思考完美，美丽和对当今我们文化中普遍存在的痴迷。

我想知道为什么有这么多人竭尽全力保持年轻，拒绝任何衰老迹象并“修复”自己那些与美丽不符的方面。

我想到了修道院的宏伟之处，尽管建筑已经变质，但建筑仍然精致。我记得在月光下，很容易看到优美的线条，可爱的拱门和曾经的宏伟景象。是的，我想象中曾经有过的彩色玻璃窗早已不复存在，但对我而言，它并不需要是完美的。它的可爱仍然打动我的心。

对于我们认识，关心和爱的人来说，这还真是多少呢?真的有人需要坚持什么时间和爱已经改变了吗?是否需要去除皱纹，牙齿变白或身体抬起并塞满?

当然，在我们周围的人眼中，我们的美貌并不会因为我们看起来更小甚至更老而消失吗?

不是我 反对 任何人做的任何事情。我认为 尝试改善您的容貌没有 错。我认为更多的 是没有必要的。

通过意识，我了解到所有事物和每个人都有内在的美。

长期以来，我一直专注于美容。我只看到外面很美，很挑剔和有判断力。我用丑陋这个词 。 但是有了精神意识，我现在以不同的方式看待事物和人。我变得更善良-更愿意从内心观察。

我知道，真正的美丽不在于完美，或者在于看起来尽可能年轻。我不想抱抱或制造青春的幻想。我很高兴接受自己的脸庞和身体状况，知道这是生活经验的自然组成部分。

在我心中，这是我所获得的学习和所获得的智慧的总和。我内心深处的宁静来自认识自己，爱自己。我所拥有的爱，也就是我所拥有的记忆，也是我所认识的所有温柔的灵魂，它们以最美丽的方式感动了我的生活。

如今，我所认识和所爱的人所看到的不是缺陷或衰老的迹象，而是闪耀的美丽-我们哭泣的眼泪，我们分享的微笑以及将我们联系在一起的爱的结果。

尽管我的眼睛可能会看着什么时间或疾病有所改变，但我的心充满爱心地看着我面前的人。而且，仅注意到一直存在的事物-爱，关怀，支持和接受的存在-我的灵魂承认并赞叹我所看到的人的内在美。