豆芽根可以吃吗(自家发的豆芽根可以吃吗)

综合百科2023-09-05 09:12:46佚名

豆芽根可以吃吗(自家发的豆芽根可以吃吗)

豆芽根可以吃的。

豆芽一般的都会长根,豆芽无毒,根部同样无毒,不过毕竟根部不好消化,口感也不太好,如根须很小一同炒也无妨,太老的就尽量去掉。

建议去掉豆芽根的原因:

1、豆芽根须难清洗

豆芽的根有的甚至比芽苗还长,清洗起来特别麻烦,一般做豆芽菜都会将根部掐掉,带根的豆芽本身是没有什么害处,只是根须难看,会影响豆芽菜的美观。

2、豆芽根须没啥营养

豆芽中的营养成分都集中在杆和叶子上,根部也没啥营养,只是为杆和叶子输送水分,所以,吃豆芽的时候最好将根部去掉。

本文标签: 豆芽  

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