古人们以每隔两小时为一时辰，以此类推，午时是11：00至13：00。午时即日中，亦泛指中午前后。又名日正、中午。

十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结独创于世的。

十二时辰历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是我国灿烂的文化瑰宝之一。