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哺乳期便秘怎么办 如果收效甚微建议及时就医

综合百科2022-03-21 17:55:54佚名

哺乳期便秘怎么办 如果收效甚微建议及时就医

1、良好的日常生活习惯

2、多摄取纤维素食品和水分

3、每天早上空腹喝一杯凉白开

4、有条件的话可以多喝蜂蜜水

5、适量运动

本文标签： ,哺乳期便秘怎么办  

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