微观解释就是较热部分的分子无规则运动快，在与较冷部分的分子碰撞的过程中对较冷部分分子进行加速，导致其运动速度加快，而较热部分的分子速度也受到削弱。

宏观上就表现为“热量”由高温部分传递给低温部分。

热量是分子或原子运动的能量的表现方式，通过碰撞，高能分子或原子将能量传递给低能分子或原子，即产生了热量的传递。