视情况而定。夏天，在太阳下晒1小时即可。其他季节可以适当增加1-2小时，但不要超过4个小时，因为在太阳下晒太久会影响内裤材质，破坏纤维，导致内裤发硬、变形，影响内裤的使用寿命。