一个苹果跟一碗白粥哪个热量最高 一碗白粥和一个苹果的热量

综合百科2022-12-18 18:32:09未知

一个苹果跟一碗白粥哪个热量最高 一碗白粥和一个苹果的热量

苹果与白粥的热量相比的话,苹果是有大小的,还有苹果品种不同,热量也不同的,碗的大小你也没有确定,一般100克的苹果和一般大小的一碗粥热量差不多,如果是晚上吃的话,最好是吃粥,因为苹果酸可能会使空腹的时候伤到胃。

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