综合百科2023-08-19 09:30:02佚名
充足的睡眠有助于长高。
睡眠是使人体长高的"营养素"。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。
睡眠长有助于长身高吗 睡眠对长高有多大影响
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