自我管理技能有心态管理、时间管理、目标管理、学习管理和行动管理。自我管理的第一步就是要明确自己的目标和规划。作为汉语言文学专业的学生，可以设定一些长期和短期的学习和职业目标，并制定相应的规划和计划。例如设定每学期的学习目标，包括提高汉语口语表达能力、加强对古代文学的研究、提升写作能力等。