1、如果是自身输入密码超过银行所规定的次数引起的冻结，或者是银行系统出现故障，你可以带上自己的身份证和银行卡去营业厅，向工作人员说明情况，就会自行解冻。

2、如果是第三方原因造成的银行卡被冻结，比如被银行、法院、公安等强行冻结，解冻时间无法预估，需联系银行查明具体原因。