代练自备号的意思是，玩家本身等级超过当前游戏，需要代练时，自己准备账号。例如，在英雄联盟代练中，有代练通这个软件，上面的代练都是高手。如果某个玩家想让等级达到更高水平，他就会在代练通上自己准备账号，然后发布代练任务。代练通会审核该账号是否符合要求，然后匹配相同水平的代练来为其服务。