什么人不适宜喝酒

生活常识2022-03-11 18:43:14admin

什么人不适宜喝酒

在中国,社交场合,庆祝时分喝酒已然成为了一种习俗,但是喝酒不会喝,大量喝会伤身,很多人因为喝酒喝下了一身疾病,还有人喝到酒精中毒身亡,其实喝酒有许多需要注意的地方,要健康饮酒,首先要知道哪些人不宜喝酒,你知道什么人不适宜喝酒吗?

儿童、少年不宜喝酒

儿童、少年正处于生长发育阶段,各脏器功能还不很完善,饮酒对身体的损害较为严重。儿童即使饮少量的酒,其注意力、记忆力也会有所下降,思维速度将变得迟缓。特别是儿童对酒精的解毒能力低,饮酒过量轻则头痛,重则会造成昏迷甚至死亡。

孕妇不宜喝酒

妇女在怀孕期间,即使适量饮酒也可能对胎儿发育造成不良影响,酗酒更会导致胎儿畸形及智力迟钝。实验研究表明,酒精会影响胎儿大脑各个阶段的发育。如在胚胎形成初期,孕妇大量饮酒可引起胚胎严重变化。在怀孕后期大量饮酒可造成胎儿大脑特定区域出现功能性缺陷。

肝病患者不宜喝酒

患肝炎或有其他肝病的人,应该滴酒不沾,否则会加重病情。酒精会阻止肝糖原的合成,加快脂肪肝的形成,患有肝炎的人,肝细胞本身已经被大量破坏,脂肪肝的发生率增高,对于肝炎病人来说,乙醇在肝脏内变成乙醛后,由于乙醛在肝脏内氧化成乙酸的功能大大降低,有毒物质乙醛就在肝内大量地积蓄,严重损伤肝脏细胞。

“三高“病人不宜喝酒

喝酒会导致低度脂肪,蛋白质浓度增高,促使血中胆固醇及甘油三脂浓度上升,并且容易沉积在动脉血管壁上,导致动脉粥样硬化及冠心病的发生;茶酚胺是血压增高的凶手,饮酒会使血浆及尿中的茶酚胺含量增高,喝酒也会使打乱高血糖患者的正常饮食,所以高血压,高血脂,高血糖病人不宜喝酒。

小贴士

1、酒中的营养成分低,饮酒需节制,否则会使食欲下降,食物摄入量减少,有引起营养不良,脂肪肝,酒精中毒的风险。建议饮用低度酒。成年男性饮酒一天不超过3两白酒,女性不超过2两白酒。

2、不要多种酒类一起混合饮用,也不要与汽水同饮,会加重对胃粘膜的刺激,减少胃酸及消化酶的分泌,容易导致急性肠胃炎。

3、喝酒之后,不要急于洗澡,喝酒后身体中的葡萄糖消耗快,血糖,体温都会急剧下降,酒精会阻碍肝脏对葡萄储存的恢复,喝酒后洗澡易使人休克。

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