1、这时肯定需要暂时避免用耳机，可以让耳部有缓冲休息的时间，同时要对耳朵做进一步仔细的检查，分析引起耳朵疼痛的原因。

2、可能是由于耳机对耳道的皮肤反复摩擦导致耳道皮肤出现炎症状态，甚至是轻度的破溃。