1、眼睛眼屎多一般考虑跟炎症以及熬夜，不规律生活有关系。这种情况需要去医院眼科让医生给你检查一下，在医生指导下口服药物配合外用眼药水来治疗，不要吃辛辣油腻刺激性的食物。

2、注意卫生不要用脏手揉眼睛，尽量避免长期看手机电脑。注意休息不要熬夜，适当可以多吃些蔬菜水果。