1、吃太多东西的确是会引起身体发胖，但是并不是一顿饭吃的东西多会导致身体体重增加，而是需要一段时间的。

2、另外体重增加的话，与饮食和肠胃消化有一定的关系，肠胃消化吸收的快，也会导致体重容易上升而且吃的食物热量比较高，也是造成体重上升的主要因素。