1、使用植物补光灯，首先需要确定使用时间。植物补光灯只能在越冬没有太阳，度夏太阳过于猛烈，梅雨天气阴冷这些时间使用，其它时间尽量不要使用植物补光灯。尽量将植物搬到室外，接受自然光照利于植物光合作用。

在给植物使用补光灯时，需要每天只能使用2～5小时。每天照射2～5个小时足够让植物进行光合作用，维持正常的营养转化，促进植物生长发育。

2、植物补光灯使用事项：

在使用植物补光灯外，除了每天控制使用时间长短外，还需要控制使用时机。建议每天清晨七点到九点，以及傍晚五点到八点使用植物补光灯，此时植物的光合作用较为旺盛，能够最大化利用光照。

除了控制使用时机外，还需要控制植物补光灯的使用高度。当植物补光灯功率超过24w时，需要离植物50cm高，若低于24w则控制在30cm～40cm之间，这样能够让植物最大化利用光照，也避免植物被灼伤。