1、uvb指户外紫外线，又称为中波红斑效应紫外线，英文全称为ultraviolet radiation b，是紫外线的一种。能够到达皮肤表层，照射在皮肤上到达一定的时长容易造成晒伤、水肿、红斑、水泡等。

2、在户外时，可通过遮挡皮肤，涂抹防晒霜等有效手段避免uvb对皮肤的伤害。