1、右键点击此电脑，点击“管理”选项。或者按快捷键“G”。

2、在弹出的界面中找到左侧的“事件查看器”选项下的Windows日志。

3、之后再选择“系统”选项，即可查看电脑的使用记录。

4、其中有操作的时间，级别，来源，事件ID，以及任务类别。其中常见的ID为6005开机信息和6006关机信息。