1、方法一：右键桌面，点击“显示设置”-“高级显示设置”-“适配器属性”。选择“监视器”，更改“屏幕刷新频率”。

2、方法二：打开鲁大师，点击“驱动检测”，升级显卡驱动。若自身硬件属性过低，可更换硬件。