形容一个人无所事事的成语（形容一个人成天无所事事的成语）

天天无所事事特别迷茫怎么办 每天好无聊,好迷茫,无所事事

上班时觉得无所事事的时候怎么办 上班无所事事很难受,该怎么办呢